12.1 アーティストデート
今年の2月から
毎朝ノートに3ページのモーニングページと
週に2時間のアーティストデートを
続けています
とにかく"ひとり"になって
感性に触れること
この時間を持つことで
本当に自分のやりたいこと
大切なものに気づき
本来持っている創造性を発揮
できる
と言われています
私は
今まで
時間に追われて
"遊び"を無駄と考えて
ワーカホリックになっていた
遊びに行っても
遊び方を忘れていた
それを思い出した10カ月でした。
今週はこんな感じ
鴨🦆さんを眺め
お気に入りのヴィーガンカフェで
カレーを頂き
またまた公園をお散歩して
季節の移ろいを感じました
- 考えるを少し休んで感覚に意識を向ける
私にはなくてはならない時間です
そういえば、
実家にいた時は
週末になると祖父母と母と
花の苗を買いに行って
植えてたっけ
そういうのに癒されていたのを
思い出しました
フリルのパンジーが可愛くて
久しぶりに寄せ植えしてみました
楽しかった^_^
「それだけでいいんだよ」
ってパンジーに言われた気がした
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